ちょっと浮腫みが出てきてるかな

ここんとこ、血糖値安定しているようです。
      朝前 昼前
4月4日 150 91
4月5日 148 128
どうも食事や間食で血糖値上がり下がりがでます。
当然の事ですが。食べたい物を我慢するのも大変です。

なんか体重が増えてきてるみたい。
入院したのは体全体に浮腫みが出て歩くのもやっとでした。
ネフローゼで体重が10キロ近く増えていたんですね。
先生から体重管理もするようにと言われタニタの体重計をネットで買いました。
ここ1ヶ月くらいでまた増えてるみたい。足がむくんでる。
血糖値にばかり目がゆき塩分管理がおろそかになってるのかな。
味噌汁は飲んでいませんのに。原因は塩味おかきの塩分です。
入院している時も病院食でおかきが出たんだけど。
薄味でおいしくなかったです。小袋でもマズイので残していました。

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