アイスクリーム食べる

昨日の夜9時頃にアイスクリームを食べました。
夕ご飯は6時でした。カップアイスです。1個まるまる食べちゃいました。
今朝の血糖値は154でした。もっと高くなるかと思ったけど
意外と低かったです。
おとといの夜も食べたのです。コーンソフトアイスでその時は149でした。 
美味しかったです。

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