血糖値が77と低い

今朝、炊飯器のご飯がめっこまんまになっていました。
どうもタイマーだけ合わせてスイッチがいれてませんでした。
3合のご飯は捨ててしまいました。
なので朝ご飯は冷凍のみそおにぎり1個とサラダ、魚を食べました。
ちょっと足りないかなと思ったのですが。
昼前に血糖値を測ると77と低いのです。低血糖になりそうで危ないですね。
朝前 159
昼前  77
何かパンとか用意しとかないといけないと思いました。

タイトルとURLをコピーしました