決まった時間に食べるって大事

おとといは低血糖64で驚き305と高い血糖値でまたも驚きでした。
原因は遅い食事だったわけです。3時間近く遅れたわけです。
余程の理由ないかぎり、決まった時間に食べるって大事という事がよくわかりました。

今日はとても良い天気です。どっか遊びに行きたいなあ!インスリン注射セットも一緒にお出かけかな。

さて血糖値です。
9月9日  朝前 119
9月10日 朝前 151 昼前 120
昨日の夜スイカ食べる。どうしても夜は食べてしまいます。

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