自己管理ノート届きました

先ほど、自己管理ノートが届きました。来年になるかなと思ったのですが早かったです。
前のノートとはちょっと違ってました。
私の血糖値の目標はの部分が
私の血糖コントロールの目標は
に変更されていました。
日本糖尿病学会が示す「糖尿病治療における血糖コントロール目標」今まで5段階でしたが血糖コントロール目標値をHbA1c値(ヘモグロビン・エイワンシー)の6.0%、7.0%、8.0%の3段階に変更されました。
6.0%未満を「血糖正常化を目指す目標」
7.0%未満を「合併症予防のための目標」
8.0%未満を「治療強化が困難な際の目標」

自分の10回目検査日のHbA1cは7.4でした。
もっと下げなければならないことです。 

ちなみに私の入院当時からのHbA1c値は
1月 (11.6 )、2月(9.1)、3月(7.5)、4月(7.2)、5月(7.3)、6月(7.5)
7月  (7.3)、 9月(7.4)、10月(7.7)、11月(7.7)、12月(7.4)
こんな感じです。
入院した時は11.6もあったなんて驚きです。
一番低いのが4月の7.2で、それ以来下がってません。
低血糖になることはあるのですが。

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