衣替え

今日から6月、さっそく我が家でも衣替え、タンスや衣装ケースの中身を空けて整理中。
着れなくなった服がいっぱい。叔母さんから貰ったスーツやワンピースが10着もあります。
スリムな叔母さんの服なので私に入る訳がありません。痩せたら着ようと自分に言い聞かせ20年。
今日で捨てる事にしました。

若い頃に買った赤いコート、一度も着ていないブラウスなどを妹にあげようとしたが断られてしまう。
今日は自分のを整理し、旦那のは明日です。

昨日の夕ご飯はカレーライスでした。ご飯は150gにしました。
今朝も(ご飯150g)、お昼も(ご飯130g)カレー食べました。
前回のカレーの時はご飯サービスして血糖値が高くなったので、今回はご飯を控えめにしました。
ここから血糖値です。

5月31日 朝前 142
6月1日  朝前 133
センサー節約で一日1回だけ 
これ何度も言っている。

タイトルとURLをコピーしました