6月2日からの血糖値

一日2回は測りたい血糖値ですが、42日分で2箱60枚のセンサーでは2回は測れません。
あと1箱欲しいのです。一度断られてるのですが、次回は又お願いしte3箱もらいたい物です。
ちょっと愚痴ってもました。
食後2時間後も測ってみて下さいと言うが足りないから測れる訳ないだろう。

6月2日 朝前 149
6月3日 朝前 157
6月4日 朝前 159
夜のせんべいをやめればもっと低くなるはず。でも食べました。

生のフキを買ったので茹でて水に浸してあります。
フキと油揚げの炒め物を作ります。
皮を剥いて斜め切りにして油揚げと炒めて食べようとおもいます。

このフキもカリウムは100g当たり330mgと多いです。
油揚げのカリウム100g当たり55mgと少なめなのでおすすめだそうです。

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