突然、睡魔に

今朝、朝食を食べて茶碗を洗ってる最中に突然、睡魔に襲われる。
午後1時半過ぎまで眠っておりました。昼ごはんが遅くなり、日記書くのも遅くなりました。

食べた後の眠気は糖尿病の始まりとか。でもすでに立派な糖尿病患者です。
低血糖でも眠くなるとか。でも朝前の血糖値は181と高血糖でした。
低血糖なはずはありません。薬のせいかな。

こんなに眠いんじゃ仕事している方は大変だと思います。
私は無職なので何時でも横になれますが。

今日の昼前の血糖値は134でした。
眠ってたのでおやつは食べていません。寝ても食べてたらかなりの重症だよ。

今日の朝食は食パン1枚、しめじとエノキの炒め物、牛乳。
これ普通のパン。ライ麦パン、旦那に食べられあっと言う間に無くなったよ。

コメント

  1. あ~ちゃん より:

    ゆみさん こんばんは
    睡魔 大変でしたね 薬の副作用で眠気、はよくある話ですよね。
    前日の夜、ちゃんと眠れなかったりしませんでしたか?色んな事が影響すると思いますヨ

  2. ゆみ より:

    あ~ちゃん、こんばんは。
    夕べはよく寝れたと思うんですが。
    疲れてるのかな。

  3. あ~ちゃん より:

    ゆみさん またまたこんばんは
    もしかしたら 軽い低血糖症状出てたのかもしれませんね
    血糖値高い人の場合だと 100切るか切らないかぐらいの数値でも 低血糖症状出るみたいです
    本当はそういう時血糖値測ってみたらいちばんいいんですけどネ

  4. まなかさん より:

    こんばんは。
    わたくしも度々、食事後に激しい眠気に襲われていました(最近は殆どなくなりましたが)。
    気づかぬうちに、気絶するかのように眠っていたり、
    わたしの場合は高血糖によるものだったのかなと思います。
    ライ麦パン美味しいですよね。
    ローソンのブランパンを一日一回、毎日のようにいただいていましたが(2つ合わせても糖質4.6g/128kcalなのです)、
    糖質カロリー的には優秀だとしても、添加物の問題が気になりはじめ、
    今後どうしてゆこうかな?と考えております。

  5. ゆみ より:

    あ~ちゃん、こんばんは。
    朝の血糖値は181と高かったです。

  6. ゆみ より:

    まなかさん、こんばんは。
    私も今朝は181と高血糖でした。
    いつも行くローソンはブランパンの種類が少ないのが残念です。
    ライ麦パン無くなったのでまた買わなくちゃ。

  7. あ~ちゃん より:

    私の今日の夕食前の血糖値は 77でした
    夕食前が1日の中でいちばん低いです
    寝前も測るつもりです

  8. ゆみ より:

    あ~ちゃん、こんばんは。血糖値、低めで良いですね。
    私のは100以下になかなかならないです

  9. あ~ちゃん より:

    ゆみさん こんにちは
    私も昨日 夜の眠気がすごかったです
    いつもならネットサーフィンして寝るのですが 眠くて眠くて できなかったほど… 私の場合は疲れかもしれませんが 昨日はあまり食欲なく ご飯少なくしたら寝る前にお腹すいておやつ食べまくり…
    やっぱり 家におやつ置くのは禁止ですね

  10. ゆみ より:

    眠いときは寝るしかないです。
    私もおやつがあると食べてしまいます。

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