夕食前の血糖値170に

昼前の血糖値が66と低血糖だったので、いつもは計らない夕食前の血糖値を測ってみました。

今度は170と高血糖になっている。
いったいどうなってるんでしょう。
今日は何も間食やおやつは食べてないのに。

思い当たると言えば、ワカメときゅうりの酢の物を作り味見をしました。これが原因か。
酢の物には砂糖も使いました。まさか、味見で血糖値上がったらたまりません。

それともお昼のおにぎり2個は多かったかな。

上がったり下がったりと忙しい血糖値でした。

コメント

  1. まなかさん より:

    こんばんは。
    お砂糖はラカントに変えると良いかも知れないです。
    うちはラカントです(^_^)v

  2. ゆみ より:

    まなかさん、こんばんは。
    ラカントの飴は食べた事はあるのですが。
    ラカントのお砂糖はまだ使った事ありません。
    スーパーで売ってるかな。
    ネットでも探してみようかな。

  3. ゆみさんおはようございます。
    本当に糖尿病って一喜一憂してしまいますね。
    自分もHbA1cがかんばしくなく凹んでいます・・・。
    何とかしたいもんですね。

  4. ゆみ より:

    ろんり~うるふさん、おはようございます。
    私のHbA1cも高いままです。
    次回の検査まで少しでも下げたいです。

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