暑すぎて何もしたくない

今日は朝から暑すぎて何もしたくありません。
とは言え洗濯だけはしてゴロゴロしては水物を取り、ごろごろして水物をとりました。
我が家は36.4度もありました。扇風機なのでね。こんな日は用もないのに外に出ないようにします。

今日の昼前の血糖値はキリの良い100でした。

今日の朝食は十二穀ブレッド1枚、チーズ レタス 低脂肪乳でした。
今日の昼食はおにぎり80g、エノキとモヤシの炒め物、アイスコーヒーでした。

こんな日にはかき氷がたべたいなあ。シロップ無しのかき氷美味しいかな。美味しいわけないか。

コメント

  1. ゆみさんおはようございます。
    毎日暑いですね。
    この辺は「暑いですね」が挨拶になっています。
    自分もなかなかやる気が起きません。
    早く秋が来て欲しいもんです。
    ウォーキング無理しないでください。

  2. ゆみ より:

    ろんり~うるふさん、おはようございます。
    毎日暑くてたまりません。
    今散歩から帰ったばかり、氷枕に足を乗っけてます。
    ウォーキングも距離短めにしないと。家の周りをぐるぐる回るだけでもいいかな。

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