朝前血糖値98は久しぶりに嬉しい

昨日の夕食にプルコギ味付き肉を網で焼いて食べました。フライパンで炒めるだけで簡単と思ったのですが旦那が焼肉アミ器で焼きたいと言いプルコギ焼肉になりました。

味が付いてるので私には充分なのですが、旦那は甘いとか言って焼肉タレ付けて食べてました。 
粕漬けの魚にも醤油たっぷりかける旦那に イラッとする私です。

今日の朝前の血糖値が98と100以下であります。
いつもは焼肉食べた翌朝は驚きの高血糖になるのですが今朝の98は意外であります。 
ご飯を食べずに プルコギだけにしたのが功を奏したのでしょうか。
でも夕食の後ゴマせんべいも食べたのに、まか不思議。

今日の朝は天気も良く散歩に行ってきました。
万歩計は2520歩でした。2日も朝散歩してないので散歩に行けて良かったです。
気持ちの良い朝でした。

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