眠くてたまりません

今朝の朝食の後、やたら眠くなって今まで眠っておりました。
糖尿病で眠いのか、薬サインバルタで眠くなるのか。 
寝てばかりだと一日が早く終わってしまい損した気分。

朝の散歩には寒いのでカーディガンを着て行ってきました。傘をさしての 散歩でした。
今日の万歩計は2551歩です。

今日の朝前の血糖値は153もあります。

昨日の朝食はライ麦パン、目玉焼き、レタス。
昨日の昼食はライ麦パン、グレープフルーツジャム、モヤシ炒め、ゴボウサラダ。
昨日の夕食はご飯無し、コロッケ3個、豚肉と野菜の炒め物、レタスサラダ。

コロッケは2個にしとけば良かった。揚げたてなので美味しかったです。
お芋が美味しい季節になります。サツマイモも食べたいです。
炭水化物は美味いものが多すぎ。

散歩道の花々です。
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