あちこち一万歩、お茶したり

今日は久しぶりに隣の奥さんと街まで行きお茶を飲み、デパートを見たりして来ました。

「モスバーガー」は初めて入りました。コーヒーとチーズバーガーを注文しました。

「ゼロシュガー」をお願いしましたが店員さんは何の事か判らないようでした。

有りませんと言われミルクだけ入れて飲みました。コーヒーの量の多さには驚きました。

「モスバーガー」を出てからあちこちを見て回り最後におかずを買って歩いて帰ってきました。

これと言って欲しいものが無いのです。若い頃に比べ物欲が無くなりました。

万歩計は10490歩でした。

お店を診て回ると何故か疲れません。

今日の血糖値です。

朝前の血糖値は129です。

お昼は測りませんでした。

センサーも余裕無いので明日から節約して1回にします。

今日の朝食は食パン1枚、チンゲン菜のスープ(チンゲン菜・玉ねぎ・卵)、野菜サラダ(キャベツ・玉ねぎ・カニかまぼこ・マヨネーズ)。

今日の昼食はチーズバーガー、コーヒー。

今日の夕食は食パン1枚、唐揚げ3個、野菜スープ。

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コメント

  1. やよい より:

    私は、糖尿病になってから、ハンバーガーやさんは、行かなくなってしまいました(^_^;)

  2. ゆみ より:

    やよいさん、こんばんは。
    ハンバーガーはめったに食べません。
    30年ぶりかな。
    あまり好きではありません。美味しくないです。
    コーヒーだけだと何かなと思い注文したようなものです。

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