まさかの高血糖203にも

昨日の夕食後の運動もせずに寝てしまったので今日の朝食前に雪かきと雑巾がけをしました。

そして朝ごはん。その前に血糖値を測ってびっくり仰天!

まさかの171と高血糖になってるではないか。

下がると思ったのに何で?血糖値測定器が壊れてるのかな。

もう一度測定してみたら、さらに危険な高血糖203にも爆上がりしてるではないか。

昨日はおやつは食べてないのに不思議です。

運動後すぐには下がらないのか?

朝食後にまた雪かきをしました。

昼前の血糖値は下がって安心しました。

電池が少なくなってるかと思いデジタルマルチメーターで電圧を計測しました。

大丈夫なようでした。

数日前に血圧計が電池切れで交換したばかりだが。

電池切れ前に血圧高い旦那が測定した血圧が低くなりびっくり!

最近、飲み始めたサプリメントが効いてきたのかと喜んだのもつかの間でした。

血糖値測定器も電池切れそうかなとおもったのですが大丈夫でした、

今日の血糖値です。

朝前の血糖値は171です。再測定 203

昼前の血糖値は81です。

今日の朝食は食パン1枚、ウインナー、玉ねぎと豆腐のスープ、レタスサラダ、低脂肪乳。

今日の昼食は食パン1枚、グレープフルーツジャム、玉ねぎと豆腐のスープ、コーヒー。

今日の夕食は食パン1枚、ポークソテー、レタス。

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デジタルマルチメーターで電圧を計測

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