アキュチェックパフォーマの血糖値測定器で測ってみた

10日ほど前にアメリカのアマゾンでアキュチェックパフォーマの血糖値測定器キット「Accu Chek Performa Blood Glucose Meter and Lancing Device Fast 5 Second Test」を買いました。
今日、届きました。これは血糖値測定器に測定センサーと穿刺針が10回分が付属していました。
価格は$32.80 でした。
他に測定センサーも買いました。そちらは$26.96です。まだ届いてません。
昼前の血糖値はアキュチェックパフォーマで測りました。
運動は
朝食後にスクワット30回
昼食後にスーパー2店はしごウォーキング6098歩
夕食後スクワット30回
今日の血糖値です。
朝前の血糖値は140です。
昼前の血糖値は108です。
夕前は血糖値は128です。
今日の朝食はご飯100g、目玉焼き、レタス。
今日の昼食は中華丼ご飯130グラム、モヤシ炒め。
今日の夕食は食パン1枚、サーモン刺身、カキフライ2個、水菜サラダ、玉ねぎスープ。
レモンチューハイ(タカラのゼロ仕立て)を飲みました。
最近は旦那がゼロチューハイを買ってきてくれます。
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