明日は花見の予定だが気が変わらないことを祈る

明日は何年振りかの花見の予定だがどうなるか。花見と言っても夫婦二人で行く予定。
連休でも旦那が出不精なので二人で遊びに行くことも中々ないのである。
スーパーに行くのがやっとである。そんなんで自分だけ遊びに行くのも気が引ける。
そんな奥ゆかしいことを言ってる内に62歳になろうとしている。
もちろん働いている頃は社員旅行などもあったがお湯ひとつ沸かせない旦那を置いては行けず何度も断念。
今思えばそこまで気をつかう事もなかったと思う。
そのうち何時でも行けると自分に言い聞かせてきたがこのままでは歩けるうちに何処にも行けそうにない。
よく何につけ未熟な自分は「10年早い20年早いよ」と言われ諦めてきた。
気がつけば60過ぎてる自分がいる。後何年生きられるのか分からないが奥ゆかしく辛抱強い女は終わりにしたいです。
旦那にも「そのうちは無くなるかも」と言ってみた。それを聞いた旦那は明日は何年振りかの花見に連れて行ってくれると言う。明日の朝、気が変わらないことを祈る。
今日の運動は
朝食後にスクワット15回、踏み台昇降5分。
昼食後にスクワット15回。
今日の血糖値です。
朝前の血糖値は123です。
昼前の血糖値は127です。
夕前の血糖値は93です。
今日の朝食はご飯100g、ゴボウとフキの煮物、ひき昆布の煮物、レタス、若芽と玉ねぎ味噌汁、玉ねぎ茶。
今日の昼食はガーリックブールパン1個、ブロッコリー、レンジ用チーズフォンデュ、麦茶。
今日の夕食はガーリックブールパン1個、焼肉(牛バラ・豚肉・玉ねぎ・ナス・椎茸・アスパラ)、タレ(醤油・ショウガ・ニンニク・昆布だし・鰹出し・エリスリトール)、ゴボウとフキの煮物、コープのチューハイ グレープフルーツ。
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焼肉とガーリックブールパン

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