2016-07

血糖値

砂糖ゼロチョコレート食べて血糖値が爆上がり

昨日は血糖値が高いと嘆いていたが今日は更に高く散々な日になる。 チョコレート「明治おいしいoff砂糖ゼロ」1袋を昼食後に食べました。 夕前の血糖値を測定してびっくりもびっくりです。 217と爆上がりです。 今日も朝から高めですが更に高くなり...
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