電池切れそうか血糖値測定器

血糖値測定器の液晶画面が薄くなってるような気がする。
ついさっきの写真撮りの時に気づく。
電池が少なくなってるかも。
電池を買って来ねばなりません。
昨日の夕食です。
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昨日の運動は
朝食後にスクワット20回。
昼食後にスクワット15回。
昨日の血糖値です。
朝前の血糖値は125です。
昼前の血糖値は114です。
夕前の血糖値は127です。
昨日の朝食は21雑穀米100g、卵焼き、昆布松前、レタス、麦茶。
昨日の昼食は21雑穀米100g、サバ缶、レタスとキャベツサラダ、低脂肪乳。
昨日の夕食は21雑穀米100g、さんま開き、レタス、オクラかつお節、麦茶。
夕食後にゼロチューハイとチーズ。
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