2016-08

血糖値

フードコートで半チャーハンとアイスコーヒー

昨日はラピアに買い物に行って来ました。 お昼はフードコート「幸楽苑」で半チャーハンとアイスコーヒーを注文しました。 半チャーハンは美味しかったです。量は半分ですが糖尿病の私には充分です。 半チャーハンとアイスコーヒーで会計は442円でした。...
血糖値

毎日夕顔食べても良いかな

旦那も夕顔が好きなので毎日夕顔炒めにして食べねば。 大きすぎて冷蔵庫にも入りません。 虫刺されが痒くてたまりません。 昨日の運動は 朝食後にスクワット15回。 夕食後にウォーキング。 昨日の血糖値です。 朝前の血糖値は138です。 昼前の...
血糖値

暑くても中華そば食べたい

暑くても中華そばが食べたくなります。 昨日の夕食は煮干しだしの中華そばを食べました。 いつものようにつゆは自分で作りました。 血糖値測定器の調子が悪いので液晶画面が薄く見にくいです。 センサーがまだ数枚あるので使い切ります。 無くなったら米...
血糖値

血糖値測定器が壊れたかな

血糖値測定器の液晶画面の文字が薄いのは電池切れではなさそうです。 古い電池もまだ残ってました。 血糖値測定器が壊れたようです。センサーがまだあるので無くなるまで使います。 昨日の運動は 朝食後にスクワット15回。 昼食後にウォーキング。 ...
血糖値

血糖値測定器の電池交換してみたけど

血糖値測定器グルテストneoスーパーの電池を交換してみました。 しかし液晶画面が薄く見えにくいままになっています。 故障でしょうか。100円ショップで買った電池が原因か。 前の電池も100円ショップで買ってるし。どうしたものか。 病院から借...
血糖値

旦那の実家に行く

昨日は旦那の実家に行ってきました。 姑さんから米や夕顔を貰いました。 帰り際に92歳の舅は「持ってけ!持ってけ」とビールやお菓子など沢山くれました。 幾つになっても息子夫婦を案じてくれ有り難いと思います。 昨日の運動は 朝食後にウォーキン...
血糖値

オリンピックで寝不足になりそう

オリンピックで毎日テレビから離れられません。 女子卓球、メダル取れたら良いね! 昨日の朝と夜2回ウォーキングに行きました。 いつもよりちょっと血糖値が低くなる。 昨日の運動は 朝食後にウォーキング。 夕食後にウォーキング。 昨日の血糖値で...
血糖値

ウォーキングも涼しく気持ちいい

台風の影響か涼しいです。 昨日も朝食後にウォーキングに。 風があり涼しく気持ちが良い日でした。 盆が終わったらすぐに秋が来ますね。 朝と夕方にお墓参りに行ってきました。 帰りに寿司を買ってきました。 いつもの寿司よりちょっと高いウニ入りは久...
血糖値

久々の低血糖66に

昨日久しぶりに裏山へ朝食後ウォーキングに行って来ました。 昼前の血糖値が低血糖66になってしまいました。 平地のウォーキングと違い坂道が多い裏山ウォーキングは血糖値に相当効いたようです。 ブドウ糖を1個食べて20分後に再測定し血糖値127を...
血糖値

ポケモンgoで歩いてみた

話題のポケモンgoを試してみました。糖尿病のウォーキングにおすすめとか。 昨日の午後からシマムラとイオンまで歩いてみました。 スマホの画面を見ながらだと確かに危ないです。スマホをポケットに入れて歩きました。モンスターが見つかるとバイブ通知し...
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