久しぶり湯船につかる

ここ数週間シャワーだけでしたが、昨夜は久しぶりに湯船につかりました。

気持ちよく大満足、いつもより長湯してしまいました。

たいした事では無いですが、自分で作れて嬉しい今朝の朝ご飯です。

ご飯、納豆、レタス、味噌汁(大根、ネギ、豆腐)。

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昨日の夕ご飯はご飯100g、サンマの開き、大根おろし、若芽と白菜の味噌汁、ウーロン茶。

旦那が買って来てくれる魚はサンマの開きが多い。

キャベツを頼んでも白菜を買って来る。「丸い方がキャベツだよ」と教えたのに。

早く自分で買い物したい。

スーパーまでは急な坂道を2つも下がらなくては行けない。

帰りは坂道を上がらなければ。まだ無理だな。

まずは家の中で家事でリハビリかな。

昨日の血糖値です。

朝前の血糖値は148です。

昼前の血糖値は111です。

夕前の血糖値は129です。

7時前から更新しようとしたが家のネットが何故か繋がりにくい。

やっと8時過ぎにどうにか。

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