焼肉を青森にんにくのたれで

昨日の夕食は焼肉でした。新しく出た「青森にんにくのたれ」をつけて食べました。
にんにくが効いていて甘すぎず糖尿病の私にピッタリ。美味しかったです。
雨が続いたのでミニトマトも割れたり、バジルも育ちが悪いですね。
久しぶりに良いお天気なのでミニトマトさんバジルさんがんばってね!
昨日の夕食は21雑穀米100g、焼肉(牛バラ・玉ねぎ・しいたけ・ピーマン・なす)、ウーロン茶。
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散歩道の花々たちです。
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昨日の血糖値です。
朝前の血糖値は124です。
昼前の血糖値は132です。
夕前の血糖値は101です。

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