久しぶりに手巻き寿司作る

昨日はおうちでイオンで買った寿司ネタで手巻きずしを作りました。

シャリにはイオントップバリュの寿司酢を使いました。

以前、酢にエリスリトールを入れて作ったシャリは美味しくなかった。

シャリが不味ければ話にならないのでイオントップバリュの寿司酢を使いました。

巻きながら食べたいけど旦那は上手く巻けない。おにぎりみたいにしてそこら中まんま粒(ご飯粒)を散らかしてしまう。おまけに「何でいちいち巻きながら食うんだ。面倒くさい」と文句たらたら言う。

私が食べながら巻いてあげていましたが食べるのが早く巻くのが追いつかない。

そんなわけで今では全部巻いてから食べることにしています。

巻き終わるころには海苔がしんなりしてしまうのは残念。

昨日の夕食は手巻き寿司3本(シャリ・まぐろ・ぶり・サーモン・えび・卵)、ウーロン茶。

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昨日の運動は

朝食後にスクワット20回

昼食後にスクワット20回

昨日の血糖値です。

朝前の血糖値は121です。

昼前の血糖値は127です。

夕前の血糖値は98です。

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