左手で右手の指にチクは力入りすぎ

血糖値測定の穿刺針を左手の指に刺してるので小さなタコとブツブツ注射後が出来てる。

タコさんに向かって「今年も1年頑張ったね」と独り言。

でも1月で糖尿病発覚5年になるので穿刺針で5年間も指に刺してるから、だいぶ指もお疲れだと思う。

昨日は初めて左手で右手の指に刺してみました。ちょっと力が入りすぎたか深く入り、痛みと血液が多めに出ました。浅すぎると血液が絞っても出なかったり少なかったり。

少ないとセンサーエラーになり1枚無駄にしてしまいます。

時々は左手で刺すことに慣れて左手の指を休ませないとね。

昨日の夕ご飯はご飯100g、焼きカレイ、モヤシと卵のオイスターソース炒め(モヤシ・卵・椎茸・オイスターソース・片栗粉・醤油・コショウ)、レタス、玉ねぎと豆腐の味噌汁。

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昨日の運動は

朝食後にスクワット20回

昼食後にスクワット20回

昨日の血糖値です。

朝前の血糖値は123です。

昼前の血糖値は119です。

夕前の血糖値は107です。

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