早く早くとせかす

昨日の夕方イオンで買い物する。鮮魚売り場で3割引きのアサリとイワシを買う。

私の隣で早く早くとせかす旦那。イオンに着くなり早く家に帰りたがる。

どこに行ってもせかされて楽しくないじゃないか。

昨日の夕食は餃子、アサリのバター焼き、レタス、小松菜と卵の汁。

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昨日の運動は

朝食後にスクワット20回

昼食後にスクワット20回

昨日の血糖値です。

朝前の血糖値は122です。

昼前の血糖値は105です。

夕前の血糖値は121です。

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