2018-05

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中華麺80gで冷やし中華

5玉入り148円で買った中華麺、中華そばにしようかと思ってたけど昨日は暑かったので冷やし中華を作りました。麺は120gですが3分の2の80gにしました。もやしは1袋ゆでて多めにしました。 もやしなど野菜多めにすると麺が少なくても満腹になりま...
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レモン醤油唐揚げ作る

国産の鶏もも肉を半額で買えたので唐揚げを揚げた。 いつものレシピにレモン汁を入れてみた。レモン汁を入れるのは初めてなので抑えめに入れた。 出来合いのレモン塩唐揚げは食べたことがあるけど、やっぱり手作りの方が美味いよね。 材料は 鶏もも肉 ...
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大雨でウォーキングに行けない

昨日は大雨でウォーキングに行けなかった。今日も朝から雨が降っていいる。 3日ほど前にストーブを片付け扇風機を出したばかりなのに冬に戻ったような寒さだ。 こんな寒さではコタツの方はまだ片づけられない。 夕食の焼き鳥とギョーザはおととい半額で...
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マルシンハンバーグ懐かしいな

旦那がスーパーでマルシンハンバーグを見つけ「おっ!マルシンハンバーグだ、これ買って」と。 「ハンバーグなら挽肉買って作るよ」と言っても「買う買う」とカゴの中へ入れる。 昨日の夕食でマルシンハンバーグ焼いてソースをかけて食べました。 旦那は昭...
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新玉ねぎにはまっています

一日中眠い、眠すぎるのです。これは糖尿病のせいか、くすりのせいかわかりません。 ここ数日、新玉ねぎにはまっています。夫婦二人でおいしく食べています。 野菜嫌いの旦那が気に入ってるので無くなる前に買ってこようかな。 夕食の蒸しホタテと真鱈は...
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暑くてもせんべい汁食べる

昨日は暑かったけど夕食はせんべい汁を作って食べました。 夏でも冬でも美味いものは美味いのです。 午後から裏山ウォーキングに行ってきました。 見事なツツジの花が咲いていました。 昨日の夕食はご飯100g、鯵の開き、せんべい汁(鶏むね肉・...
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今年初の半袖でくしゃみ連発

今日は朝から暑い。半袖Тシャツを出して着てみた。 寒いわけではないのに今年初の半袖でくしゃみ連発。 コタツも片付けたいがコタツ大好きな旦那は嫌がるだろう。 コタツでごろ寝が好きなんだな。コタツのない部屋でウロウロするだろう。 昨日は午後か...
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久しぶりの鰻丼は美味いです

昨日は母の日。スーパーの売り場はお寿司やオードブルなど御馳走でにぎわっていました。 オードブルはいつも揚げ物ばかりなので買いません。あんなに沢山の揚げ物食べたらたまったもんじゃありません。単品で買い家で盛り合わせた方がいいと思う。 2割引...
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蒟蒻効果マカロニでサラダ

昨日はカロリー1/4カット、糖質1/4カット、食物繊維3倍の蒟蒻効果マカロニを使いレタスとブロッコリーを混ぜてマカロニサラダを作りました。 最近は様々な糖質控えめ商品が出てますね。 小袋パックに入った糖質控えめのマカロニサラダやポテトサラダ...
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風が強いけど裏山までウォーキング

昨日は風が強いけど良いお天気なので裏山へウォーキングに行きました。 坂道なので息が切れますが頑張って登りました。 好きな曲を聴きながらウォーキングは楽しいですね。 ちなみに昨日はオールディーズを聞きました。 道端に様々な花が咲いていました。...
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