yumi

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日本年金機構を騙るなりすましメールが

日本年金機構を騙るなりすましメールが2通も来ました。日本年金機構からメールなんてメルアド知らせてないのに。不審に思いネットで検索すると他の方にも来てるようだ。本物の日本年金機構のサイトには「ご注意ください」送られたメールは日本年金機構の名前...
病院

14回目の検査に行く

市民病院に行って来ました。フットケアも受ける予定でしたが予約されていませんでした。フットケアは次回になりました。巻き爪なので切っていただいています。中性脂肪は前回より低くなっていました。とは言っても376もありました。ちなみに前回は驚きの6...
血糖値

5月7日からの血糖値

ソフトアイスクリーム1個食べて血糖値が223にもなる。まるまる1個は多かったかな。9単位とかの時はアイス食べても高くならなかったけど。6単位だと2分の1や3分の1くらいにした方が良いかな。 頭ではわかっているのですが。好きなアイスの前では負...
血糖値

4月27日からの血糖値

ゴールデンウィークもあっという間に終わりです。旦那のゴールデンウィークは急きょ仕事になってしまい休みが昨日だけになり何処にも遊びに行けませんでした。旦那が頑張って働いてるのに自分だけ遊びに行くのも申し訳ないので我慢しました。テレビで映画「テ...
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エクスプローラー危ない警告記事が

昨日あたりからMSN産経ニュースで米国土安全保障省がハッカー攻撃にさらされる危険があるとして米マイクロソフト社の閲覧ソフト「インターネット・エクスプローラー」を使わないようにと警告記事が載ってましたね。バージョンはInternet Expl...
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今日のインスリン注射、すごく痛いよ

いつもお腹にインスリン注射をしているわけだが、何度注射しても痛みには慣れることはない。今日の昼前は左お腹に、注射針をツンツンしてみる。ここだと思い刺そうとしたら強烈な物凄い痛みに耐え切れずに注射針を抜きました。少し離れた場所に注射をしました...
血糖値

4月21日からの血糖値

すっかり夏です。と言いたいほど暑いです。早くも扇風機を出して使っています。4月に扇風機使うなんて今まで無い事です。これも異常気象のせいでしょうか!さて最近の昼前の血糖値が高くなっています。どうも夜のおやつを食べた結果が翌日の昼前の血糖値に出...
血糖値

4月14日からの血糖値

お昼前にイオンに買い物に行って来ました。午後1時過ぎに家に帰り血糖値を計ると51と低血糖になっている。スーパーの中を2時間も歩き回っていたせいかな。いい運動になってるって事かな。昼ごはんはイオンの握り寿司を食べる。10貫入りを全部食べてしま...
血糖値

4月3日からの血糖値

今日はイオンまで旦那さんと買い物に行きました。車の中は暑く、窓を開けたら気持ちいいです。天気も良いのでどっか遊びに行きたい気分になる。でも旦那も疲れてるし、後の楽しみにしておこう。お得なこわれせんべいを買ってしまう。豆せんべいとゴマせんべい...
病院

13回目の検査に行く

月に一度の糖尿病の血液検査に行って来ました。状態は横ばい落ち着いているとのこと。先生が自己管理ノートを見て低血糖が出てるので「朝、低いですね。ちゃんと食べていますか 」と言う。「おやつまで食べてます」と答える。先生は「インスリンを6単位に減...
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