yumi

血糖値

たまには食べたいアイスクリーム

糖尿病とは言えたまには食べたいのがアイスクリームです。 昨日の午前9時ころに小さめのアイスクリームを食べました。 昨日の運動は 朝食後にスクワット15回。 昼食後にウォーキング。 昨日の血糖値です。 朝前の血糖値は131です。 昼前の血糖...
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協会健保からジュネリック医薬品希望シールが

全国健康保険協会から封書が届きました。中を開けてみると ジュネリック医薬品希望シール、説明書と28年3月の眼科での「医薬品をジュネリックに変更した場合の軽減可能額」記載などが入っていました。 糖尿病の薬はジュネリック希望して使ってるのですが...
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お見舞いに行く

昨日は従妹と伯母さんのお見舞いに行ってきました。 数年前から認知症なのですが私の事を覚えていてくれてうれしかったです。 私もいずれ病院や施設にお世話になるだろうと思いました。 昨日の運動は 朝食後にスクワット15回。 昨日の血糖値です。 ...
血糖値

アキュチェック血糖値測定器を使う

血糖値測定器グルテストneoスーパーのセンサーを使い切ったのでアキュチェック血糖値測定器を使います。 血糖値測定器グルテストが故障したようです。約3年半使ってます。 昨日の運動は 朝食後にスクワット15回。 昼食後にウォーキング。 昨日の...
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フードコートで半チャーハンとアイスコーヒー

昨日はラピアに買い物に行って来ました。 お昼はフードコート「幸楽苑」で半チャーハンとアイスコーヒーを注文しました。 半チャーハンは美味しかったです。量は半分ですが糖尿病の私には充分です。 半チャーハンとアイスコーヒーで会計は442円でした。...
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毎日夕顔食べても良いかな

旦那も夕顔が好きなので毎日夕顔炒めにして食べねば。 大きすぎて冷蔵庫にも入りません。 虫刺されが痒くてたまりません。 昨日の運動は 朝食後にスクワット15回。 夕食後にウォーキング。 昨日の血糖値です。 朝前の血糖値は138です。 昼前の...
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暑くても中華そば食べたい

暑くても中華そばが食べたくなります。 昨日の夕食は煮干しだしの中華そばを食べました。 いつものようにつゆは自分で作りました。 血糖値測定器の調子が悪いので液晶画面が薄く見にくいです。 センサーがまだ数枚あるので使い切ります。 無くなったら米...
血糖値

血糖値測定器が壊れたかな

血糖値測定器の液晶画面の文字が薄いのは電池切れではなさそうです。 古い電池もまだ残ってました。 血糖値測定器が壊れたようです。センサーがまだあるので無くなるまで使います。 昨日の運動は 朝食後にスクワット15回。 昼食後にウォーキング。 ...
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血糖値測定器の電池交換してみたけど

血糖値測定器グルテストneoスーパーの電池を交換してみました。 しかし液晶画面が薄く見えにくいままになっています。 故障でしょうか。100円ショップで買った電池が原因か。 前の電池も100円ショップで買ってるし。どうしたものか。 病院から借...
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旦那の実家に行く

昨日は旦那の実家に行ってきました。 姑さんから米や夕顔を貰いました。 帰り際に92歳の舅は「持ってけ!持ってけ」とビールやお菓子など沢山くれました。 幾つになっても息子夫婦を案じてくれ有り難いと思います。 昨日の運動は 朝食後にウォーキン...
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