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日本年金機構を騙るなりすましメールが

日本年金機構を騙るなりすましメールが2通も来ました。日本年金機構からメールなんてメルアド知らせてないのに。不審に思いネットで検索すると他の方にも来てるようだ。本物の日本年金機構のサイトには「ご注意ください」送られたメールは日本年金機構の名前...
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エクスプローラー危ない警告記事が

昨日あたりからMSN産経ニュースで米国土安全保障省がハッカー攻撃にさらされる危険があるとして米マイクロソフト社の閲覧ソフト「インターネット・エクスプローラー」を使わないようにと警告記事が載ってましたね。バージョンはInternet Expl...
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今日のインスリン注射、すごく痛いよ

いつもお腹にインスリン注射をしているわけだが、何度注射しても痛みには慣れることはない。今日の昼前は左お腹に、注射針をツンツンしてみる。ここだと思い刺そうとしたら強烈な物凄い痛みに耐え切れずに注射針を抜きました。少し離れた場所に注射をしました...
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朝市デートに行く

今日は何年ぶりでしょうか。朝市に行って来ました。珍しく旦那が今度の日曜に朝市に行こうと言いました。日曜はいつもゴロンしている旦那に誘われて何故かうれしくなる。午前3時30分頃に起こされて朝市の場所岸壁に向かいました。車のラジオからの懐かしい...
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血の気が引き顔面蒼白に

昨日スーパーの帰り道の坂道を登ってる時にまさかの低血糖になる。雨が降り寒いのに冷や汗、 血の気が引き顔面蒼白になる。唇が震えてるのか痺れるような感じです。なんとか家まで頑張らないとと思い休みながらやっと家にたどり着く。買い物袋そのままにして...
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確定申告に行く

今日は、初めて医療費控除を受ける為に確定申告に行って来ました。ネットで確定申告出来る電子申告(e-Tax)しようと思ったが住民基本台帳カードやICカードが必要とのこと。住民基本台帳カードは本人でないと委任状が要るし、1週間程かかるのであきら...
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サラダ塩せんべい食べて血糖値上がる

ついつい、つまんでしまうサラダ塩せんべい2枚で止めとこうと思ったが。旨くて一袋も食べてしまいました。昨日のお昼前11時頃でしょうか。その後お昼前の血糖値が235にもなっていました。このせんべいはお米で出来てるから無理もありません。おとといの...
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我が家にも一番の冷え込みが

今朝、4時半に起き旦那の弁当を作り、7時に朝ごはんを食べようと台所の水道をひねるが凍結してるではないか。取りあえずご飯食べ、風呂場の水道を確認する。見事な凍結状態。元栓閉めてても凍るのは何年ぶりかな。台所を溶かして水をバケツで風呂場の洗濯機...
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今年もよろしくお願いします。

明けましておめでとうございます。つたない私のブログを読んで頂きありがとうございます。今年もよろしくお願いします。今年の目標を立ててみました。血糖コントロールを7.0未満を目指して頑張ります。目標を立てたばかりで何ですが、年明けと同時に焼き鳥...
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自己管理ノート届きました

先ほど、自己管理ノートが届きました。来年になるかなと思ったのですが早かったです。前のノートとはちょっと違ってました。私の血糖値の目標はの部分が私の血糖コントロールの目標はに変更されていました。日本糖尿病学会が示す「糖尿病治療における血糖コン...
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