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iftttでtwitterを連携テスト

iftttで bloggerとtwitterを連携テストです。twitterfeedテストは うまく行かない失敗
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中性脂肪685には仰天

時々、足のピリピリ、ぼーぼーと灼熱感がします。これは糖尿病の3大合併症の一つ、糖尿病神経障害の症状です。8日の日の検査では中性脂肪685には仰天しました。若い頃から高めだったのですがこれにはまいりました。体質的なものでしょうか。中性脂肪を少...
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足の小指が2枚爪だって

昨日病院で2度目のフットケアも受けました。親指に続き小指も赤く痛くなった事を言い見てもらいました。看護士さんは「小指が2枚爪ですね」と言う。それも両足の小指が。小指の外側にもう1つの爪がはえているとの事。自分では皮膚が硬くなったのかと思って...
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日に何度も足の指確認

まだ足の指が赤いので何度も足の指を確認する。足を石鹸で洗い軟膏薬を塗る。壊疽になったりしたら恐いし。小指の爪が少し剥げたのか、そこが赤いヒリッとした痛みがする。こわごわ足の指の爪切りをした。昨夜も火照りと痛みで起きたりして薬を塗り替える。足...
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足の小指が痛いよ

昨夜は、足の小指が痛くて寝付けませんでした。親指もすっかり治ってないのに両足の小指、中指などが赤くなり痛いのです。夜中に起きて前回のフットケアで処方された軟膏を塗ってみる。お風呂でもやわらかいタオルで洗うようにしました。もう垢すりは使えませ...
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カボチャ入り豚汁とインゲンと油揚げいため

今日の晩ご飯の献立は「カボチャ入り豚汁とインゲンと油揚げいため」です。材料は「カボチャ入り豚汁」  豚肉150グラム、カボチャ、大根。にんじん、キャベツ、ねぎ、高野豆腐、糸コン、味噌、粉ザンショウ又はしょうがなど(お好みで冷蔵庫にある物)今...
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意外とうまい糖類ゼロチョコレート

スーパーで買った糖類ゼロのチョコレートを食べました。ロッテ・ゼロ・ノンシュガーチョコレートです。ステック状になったチョコです。価格は5ステック入りで218円でした。糖類ゼロなので期待はしていなかったが意外と美味しかったですね。昨日と今日で1...
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急に眠くなる

今日、お昼の準備をしていて急に眠くなる。もしかして低血糖かと思い測定してみるが135と低くない。ここ最近血糖値は良い値で安定している。しかし時折低くなる事もあるので注意しないとね。今日のお昼は昨日の残りの焼肉を食べる。蛋白質を制限しているの...
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FC2ブログからBloggerに引越しました。

今日朝早くにFC2ブログからBloggerに引越しました。ここはFC2ブログの前に使ってたたので帰ってきましたと言う事です。どこのブログも長所短所があるもので。今回はFC2ブログ方は記事更新してもインデックスされないので、もちろんping送...
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台風18号雨足が強くなりました

午後になったら雨足が強くなりました。とても外に出れる状態ではありません。台風18号猛威を振るっています。大雨、突風と広範囲に被害が及んでいます。こんなに災害続きなのは初めてですね。これから、こちらに北上してきます。いつ何時、自分も被害や避難...
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