血糖値

血糖値

4月1日からの血糖値

毎日2回程、血糖値を測っています。血糖値の管理には何はともあれ、おいしいおやつを我慢することです。口で言うのも書くのも簡単ですが、なかなか我慢できんのです。昨日のお昼に煮豆を食べました。そのせいか夕方の血糖値は209もありました。おやつ食べ...
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血糖値が乱高下!

5月の中ごろから採血針やセンサーが余分に残ってるので日に3回血糖値を測定してます。朝昼夕と3度計って判った事、朝は良い、昼は高い、夕は低いと乱高下しています。原因は食にあると判ってます。正しい食生活をしていればこうはならないわけです。いかに...
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買い物から帰り低血糖になる

昨日と今日、二日続けてスーパーまで歩いて買い物に行って来ました。そのせいか夕ご飯前の血糖値測定で、昨日56に今日59と低血糖になる。いつも2日で3回程、測定していたがセンサーや採血針が2箱も余っている。昼前の血糖値が高くなるので1週間くらい...
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たこ焼き食べたら血糖値369にも

夜遅くのおやつ、つまりは寝る前のおやつ、いけないと思いも止められません。昨日の夜、たこ焼きを軽く6個食べました。今日の昼前の血糖値は覚悟していましたが369の高血糖値にはびっくり!300台の血糖値は昨年入院時以来の高さです。入院してる時でさ...
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5月7日からの血糖値

ソフトアイスクリーム1個食べて血糖値が223にもなる。まるまる1個は多かったかな。9単位とかの時はアイス食べても高くならなかったけど。6単位だと2分の1や3分の1くらいにした方が良いかな。 頭ではわかっているのですが。好きなアイスの前では負...
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4月27日からの血糖値

ゴールデンウィークもあっという間に終わりです。旦那のゴールデンウィークは急きょ仕事になってしまい休みが昨日だけになり何処にも遊びに行けませんでした。旦那が頑張って働いてるのに自分だけ遊びに行くのも申し訳ないので我慢しました。テレビで映画「テ...
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4月21日からの血糖値

すっかり夏です。と言いたいほど暑いです。早くも扇風機を出して使っています。4月に扇風機使うなんて今まで無い事です。これも異常気象のせいでしょうか!さて最近の昼前の血糖値が高くなっています。どうも夜のおやつを食べた結果が翌日の昼前の血糖値に出...
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4月14日からの血糖値

お昼前にイオンに買い物に行って来ました。午後1時過ぎに家に帰り血糖値を計ると51と低血糖になっている。スーパーの中を2時間も歩き回っていたせいかな。いい運動になってるって事かな。昼ごはんはイオンの握り寿司を食べる。10貫入りを全部食べてしま...
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4月3日からの血糖値

今日はイオンまで旦那さんと買い物に行きました。車の中は暑く、窓を開けたら気持ちいいです。天気も良いのでどっか遊びに行きたい気分になる。でも旦那も疲れてるし、後の楽しみにしておこう。お得なこわれせんべいを買ってしまう。豆せんべいとゴマせんべい...
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3月22日からの血糖値

すっかり暖かくなりました。インスリンや消毒綿も冷蔵庫に入れて置かないとね。去年の夏、消毒綿の水分が封を切ってないのに少なくなっていました。体重が49.7キロに。もう少し減って欲しい。ここしばらく朝の血糖値100以下が多い、夜つまんでるのに低...
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